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歯磨き粉として重曹を使用する利点

  03, 2017 00:01

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市販されている歯磨き粉には、ラウリル硫酸ナトリウム、フッ素、ソルビトール、グリセロール、プロピレングリコール
、サッカリンナトリウムなど数多くの添加物が含まれています。
発ガン性のあるものからアルツハイマー、味覚障害などを引き起こす可能性が高いです。


科学者は、歯磨き粉の成分がガンを引き起こすと考えているという記事を書いていますが、
極力、オーガニックの歯磨き粉または石鹸由来の歯磨き粉をお勧めをしています。
今回は、歯磨き粉として重曹を使用するという選択肢を紹介したいと思います。






重曹(ベーキングソーダ)は150年以上歯のクレンザーとして使われてきたことをご存知でしたか?
残念なことに、重曹はエナメル質を研磨するという評判でした。
しかし、これほど真実からほど遠いものはない。


通常、歯磨き粉は、その磨耗に応じて0~200の尺度で評価される。
これは、RDA値または「相対象牙質磨耗性(Relative Dentin Abrasiveness)」と呼ばれます。
純粋な重曹のRDA値は7です。これに最も近いRDA値がアーム&ハンマーのベーキングソーダ
歯磨き粉の35であることをご存知でしたか?


歯を磨くために重曹を使用する多くの理由があります。
それは、使用するのが最も少ない研磨物質であるだけでなく、歯を白くし、汚れを
取り除き、歯の腐敗および歯肉の病気を引き起こす細菌に対する有効な殺菌剤でもあるからです。



Pubmed(パブメド)によれば、臨床研究の結果、市販のアーム&ハンマーの重曹を
含む歯磨き粉と、重曹を含まない2つの市販の歯磨き粉を比べた時に、重曹を含む歯磨き粉が
多くのプラークを除去した。

Pubmed(パブメド)とは世界の主要医学系雑誌に掲載された記事を調べることが
できるデータベースの事。


【重曹とあなたの歯】

1. 口腔pHの変化
健康な口は非酸性で、中性またはアルカリ性です。
重曹は口腔内のpHを上昇させることが示唆されており、細菌の代謝酸の有害な影響を
中和する可能性がある。


2. 研磨剤
重曹は砥粒の性質のため、歯のエナメル上に積層された歯垢が落ちます。
重曹の磨耗性は、エナメル質全体の状態に対して低い摩耗性で好ましい。
これは、歯磨き粉と比較しています。
したがって、重曹は正しい量で使用される場合、効果的な研磨剤である。


3.エナメル質を強化するカルシウム摂取を増加させる。


4. 重曹は、スクロース(ショ糖)によって歯垢の酸性度を低下させることが
示されており、その緩衝能力は、虫歯の予防に大きな役割を担います。
研究は、重曹が歯のプラーク形成を阻害し、さらに歯のエナメル質による
カルシウム摂取を増加させることを示している。
この重曹の歯への影響は、1985年10月に重曹を含む歯磨き粉が米国で特許取得されたことが
認識されている。


【重曹で歯を磨く方法】

1. 重曹を小さな皿や容器に入れてください。
2. 歯ブラシを水で湿らせます。
3. 可能であれば、重曹に歯ブラシを浸し、できるだけ多くの重曹をつけてください。
4. 歯を2分間磨きます。
5. 舌を20秒間磨いて下さい。 多くの細菌が舌にいます。
6. 水ですすぐ。


ソース Organic&Helthy
Baking Soda and Your Teeth: What Sodium Bicarbonate Does to Your Teeth and Gums



私は、以前から重曹を歯磨き粉として使用してきました。
かなりキレイに磨けていると感じています。キレイに磨けているので
エナメル質まで、削れてしまうんじゃないかと思い、毎日の使用は念のため避けています。
朝は、石鹸の歯磨き粉で磨き、夜は2日に1回の頻度で、重曹で磨くようにしています。
重曹を使用しない日の夜は、もちろん石鹸の歯磨き粉を使用します。


重曹には、食用・薬用・工業用と種類があります。
必ず食用を使用してください。


重曹は、がん、腎臓病、糖尿病、インフルエンザ、風邪の治療薬となる上に、
料理や掃除、入浴剤としても使用できる万能な物質です。


重曹については、二本記事にしていますので、読むことでより理解が深まると思います。

重曹とレモンの組み合わせは、どの化学療法より強い

製薬業界の真の敵とは何か?

まずは、試してみる事をおススメします。
試してみないうちから、批判しても仕方ありませんからね。
使い始めたら、普通の歯磨き粉に戻れなくなるかもしれません。


それでも市販されている歯磨き粉を使います…か?


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