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category: 高血圧  1/1

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薬を使わず血圧を下げる4つの方法

生活習慣病は糖尿病・脂質異常症・高血圧・高尿酸血症など、生活習慣の影響でかかる疾患の総称です。その生活習慣病の一つが高血圧です。食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足などの原因から高血圧になる方多いと思います。病院に行って適性値を超えていた場合は、医者は降圧剤を出すと思います。しかし、そこでそのまま医者の言う通り薬をもらい、薬を飲むのは少し矛盾していませんか。自分自身の、原因で高血圧という結果が出たという事...

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